来月经量多了会贫血吗

来月经量多确实可能导致贫血。月经量过多医学上称为月经过多会使身体在短时间内流失大量血液，若长期如此且未及时补充铁质，可能引发缺铁性贫血。因为血液中的红细胞含有铁，失血过多会消耗体内储存的铁，导致血红蛋白合成不足，从而出现贫血。

月经过多引起的贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。常见原因包括激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。建议记录月经周期和出血量如每小时浸透卫生巾需更换，若持续出现大量出血或不适，应及时就医检查，如血常规和妇科超声，以明确病因并针对性治疗。

日常需注意均衡饮食，多摄入富含铁的食物如红肉、菠菜，必要时在医生指导下补充铁剂。避免过度劳累，保证充足休息。若月经量突然增多或伴随严重不适，需警惕其他疾病可能，尽早就诊评估。