月经期间能吃咸鸭蛋吗

未知,0岁 2020-05-11

病情描述:月经期间能吃咸鸭蛋吗

月经期间是可以吃咸鸭蛋的。月经期间由于经血的排泄,机体处于高代谢状态,对营养物质的需求量比较高。咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、各种维生素、各种微量元素,比较适合经期食用。月经期间要注意营养的补充,注意蛋白质、维生素、微量元素的补充,同时注意多吃具有补血功效的食物,比如:红枣、红糖水、动物的肝脏等,能够缓解经期贫血的症状。

2020-05-12

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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怀孕两个月能吃咸鸭蛋吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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月经期间可以吃咸鸭蛋吗

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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