腰上两侧疼痛怎么办?

女,33岁 2019-03-24

病情描述:我这几天老是腰疼在两侧的位置,不知道跟我生孩有没有关系,是月子没有做好吗?腰上两侧疼痛怎么办?

这种情况考虑是腰肌劳损引发的两侧酸痛等情况的。最好是进行热敷治疗,改善局部血液循环,同时使毛细血管通透性降低,加速炎症渗出物吸收和消散,产生缓解疼痛,消除炎症,增加腰部周围韧带,肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度,从而加强腰部周韧带,肌肉保护腰部的效应。腰上两侧疼痛也可能是天气冷受凉引发的,也可能是太过劳累引发,当然月子没做好而引起后遗症也有可能,首先可以试着热水袋热敷,也可以使用红花油或贴止痛的膏药,一定注意休息,不能太过劳累,也不能进行体力劳动,天气冷更加需要注意腰部的保暖,尽量不能受凉。

2019-03-24

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