怀孕初期可以吃冰棍吗

女,24岁 2019-04-05

病情描述:我怀孕了,但是不知道怀孕了要注意什么,要吃什么补充营养,才能保证生出来的孩子健壮,想问一下 怀孕初期可以吃冰棍吗?

孕妇一般最好不要吃冰棍,特别是怀孕早期,吃冷饮可引起腹部血管神经的痉挛,从而促进了子宫的收缩容易诱发流产。根据你的描述,如果天气热,你可以喝冷饮,但是你不能吃得太多。怀孕期间,应补充适当的营养,并应食用富含蛋白质和维生素的食物,如新鲜水果和蔬菜、鸡蛋、牛奶或豆制品。怀孕初期注意营养均衡就好,孕妇可以饮食多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物,避免油腻。可以少吃多餐,一般食物上适当吃都是可以的,但忌吃辛辣食物、浓茶、咖啡等。还要注意补充叶酸。

2019-04-05

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