患有高血压可以喝蜂蜜吗

男,56岁 2019-03-20

病情描述:医生您好,我长的很胖,总是感觉浑身无力,做事情没有动力,而且我特别喜欢吃甜的东西,导致我的血压相当的高,我想知道,高血压可以喝蜂蜜吗?是否会引发相应的疾病?请告诉我原因,谢谢。

蜂蜜是一种相对较好的营养物质,高血压患者可以饮用,不宜过量。蜂蜜含有多种维生素、微量元素和氨基酸,能增强人体免疫功能,还能起到润肠通便、降低血液粘度、增加血液循环、降低胆固醇的作用。它有利于降低血脂和血压,所以可以饮用。喝蜂蜜时,一定要用温水,不要用热水,以免损害里面的营养。但是不建议吃过甜的食物,往往比较容易出现了血糖的增高,影响到了血压的情况。平时的时候一定要注意低盐低糖低脂饮食。可以有效的防止出现了大脑的动脉粥样硬化。注意适度的锻炼身体,减少过度的劳累。

2019-03-20

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