女性更年期年龄是多少岁

2025-06-05

女性更年期通常发生在45-55岁之间，平均年龄约为50岁。这是卵巢功能自然衰退、雌激素水平下降的生理阶段，标志着生育期的结束。

更年期的具体时间因人而异，受遗传、生活方式、健康状况等因素影响。少数女性可能早至40岁前出现卵巢早衰，或晚至55岁后仍有月经。更年期分为围绝经期月经紊乱开始、绝经过渡期月经停止前1-2年和绝经后阶段，全程可能持续2-10年。常见症状包括潮热、失眠、情绪波动等，但严重程度差异较大。

若40岁前出现停经或55岁后仍未绝经，建议就医排查卵巢早衰或激素异常。更年期症状明显者可咨询医生，通过激素替代疗法或生活方式调整缓解不适。定期体检有助于预防骨质疏松、心血管疾病等长期健康风险。

2025-06-05

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