2025-06-11
来例假期间可以少量饮酒,但通常不建议。
酒精可能加重经期不适,如加剧痛经、延长出血时间或影响情绪波动。经期女性体内激素水平变化较大,酒精代谢速度可能减慢,更容易出现醉酒或不适反应。酒精会扩张血管,可能增加出血量,尤其对本身经量较多的人不利。
避免空腹饮酒,选择低度酒并严格控制量;若有严重痛经、贫血或服用止痛药如布洛芬,应完全忌酒,以免加重副作用。经期身体敏感,需优先考虑保暖和休息,饮酒并非最佳选择。如有疑虑,建议咨询医生。
2025-06-11
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