女,55岁 2019-07-16
病情描述:最近做了一些检查,发现自己的血脂很高,但是我比较喜欢吃瓜子。请问血脂高能吃瓜子花生吗?
高血脂是指高胆固醇或甘油三酯高,而且血液很稠。高血脂主要是由于吃太油腻的食物引起的,还有一些是由于肝脏代谢不良引起的。建议不要吃太油腻的食物,花生、瓜类也不要吃。注保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。适量的摄入含较多不饱和脂肪酸的食物是有必要的,各种植物油里面含有的不饱和脂肪酸比较多,而动物油里面基本上是含油的饱和脂肪酸,因此希望人们可以尽量的多吃植物油。糖可以在肝脏内转化为内源性甘油三脂,从而导致血液中的该物质的浓度增高,就会引起高血脂的情况出现。因此高血脂的病人需要减少对糖类食物的摄入量。
2019-07-16
高血脂能不能吃西瓜子呢
西瓜子是人们日常食用的零食。但是高血脂群体可以吃西瓜子吗?高血脂患者血液中脂肪含
血脂高能吃花生吗?
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糖尿病能吃生瓜子吗
总的来说,糖尿病患者能吃生瓜子,但是最好减少食用花生、瓜子的用量。因为坚果食品不
高血脂能吃瓜子吗
高血脂是否可以吃瓜子是需要根据血脂情况而定的。对于高血脂严重的患者,是不建议吃瓜
心血管堵塞能吃瓜子花生吗
心血管堵塞尽量不要吃瓜子和花生。因为瓜子和花生当中含有的脂肪含量是比较高的,如
血脂高能吃西瓜吗
血脂高一般能吃西瓜,西瓜中含有比较丰富的葡萄糖以及维生素等营养物质,通常能够起到
血脂高能吃花生吗
血脂高通常能吃花生,花生中含有的不饱和脂肪酸能够有效降低人体胆固醇的含量,因此吃
如果血糖高可以吃瓜子吗
血糖血糖高能吃瓜子但是要适量的,葵花瓜子含油脂很高的,属于高热量的食物。血糖高的
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吃花生油可能会引起高血脂,但是适当的吃一些花生油可以补充身体内的营养,日常生活中
血脂高能不能吃鸡蛋
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