得糖尿病吃苹果会有好处吗

男,45岁 2020-04-21

病情描述:我患有糖尿病好久了,在日常生活中担心错误的饮食对疾病没有好处,我老婆说可以吃苹果,得糖尿病吃苹果会有好处吗?

当血糖得到很好的控制时,建议糖尿病少吃苹果,减少主食摄入。苹果富含黄酮类化合物,这是一种强大的抗氧化剂,在水果、蔬菜和谷类食品中都有发现。黄酮类化合物有益于人体健康,可以降低患心脏病和癌症的风险。尽管果糖能迅速提高血糖水平,但水果中的纤维和果胶都有利于人体健康。

2020-04-21

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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糖尿病能吃苹果吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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