性高潮对人体有好处吗

2025-06-18

性高潮对人体确实有多重益处。从生理角度看，高潮能促进内啡肽、催产素等愉悦激素释放，缓解压力并增强免疫力；同时改善心血管功能，消耗热量。心理上，它能提升情绪、改善睡眠质量，并增进伴侣间的亲密感。

高潮的益处与健康状态密切相关。规律性高潮可能降低前列腺炎风险男性或缓解痛经女性，但过度追求可能引发疲惫或情感依赖。某些心血管疾病患者需谨慎，剧烈反应可能增加心脏负荷。

高潮不应被视为治疗手段，其效果因人而异。存在性功能障碍或健康隐患者应咨询医生，避免盲目尝试。合理频率的性活动才能发挥积极作用，同时需注意安全性行为与心理舒适度。

2025-06-18

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