高血压高血脂可以吃花生吗?

男,38岁 2019-05-09

病情描述:我今年去医院检查身体,发现得了高血压,我平时比较喜欢吃花生,请问高血压高血脂可以吃花生吗?

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。高血压和高脂血症可以食用花生,但量要控制,少量不宜多吃。花生含有亚油酸,对健康有益,但不太多。建议每天不要超过一两次。建议控制饮食,加强锻炼,稳步降低血压。一般针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压,减缓靶器官损害,预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。一定要注意低盐,可以多吃水果。

2019-05-09

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高血压可以吃花生吗

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压一般会控制氯化钠的摄入,采用低钠饮食。高血压如果没有伴有高血脂的话是可以吃

高血压,高血脂的人可以喝黄酒吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压高血脂的患者是可以少量服用黄酒的,这主要是由于黄酒本身含有一定量的酒精,能

得了高血压和高血脂可以吃鱼吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

得了高血压和高血脂,可以适量吃鱼。鱼肉中含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等营养

高血压高血脂可以吃榨菜吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压高血脂通常不可以吃榨菜,因为榨菜属于辛辣食品,而且含盐量比较高,如果吃榨菜

高血压高血脂症能吃无花果吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

高血压高血脂是可以吃无花果的,无花果里面含有的一些成分能够请到促进食物消化吸收,

血压高可以吃花生吗

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者,可适当食用花生,富含花生的不饱和脂肪酸,能促进体内胆固醇的排泄和转化

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压高血脂要避免吃螃蟹。患有高血压、高血脂,一般要避免吃螃蟹,否则会导致胆固

高血压高血脂能吃藕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

高血压高血脂的患者可以吃藕的。因为藕中含有丰富的膳食纤维等营养物质,而这种物质进

高血压高血脂可以吃牛肉吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

高血压和高血脂患者是可以吃牛肉的,牛肉的营养价值也比较丰富,含有优质的蛋白质,但

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