孕期吃海鲜有什么影响?

女,26岁 2019-07-06

病情描述:我怀孕六个月了,平时身体有点虚弱,家里人给我准备了一些海鲜,我想问一下孕期吃海鲜有什么影响?

怀孕期间可以吃海鲜,但是要适度,不要吃太多。例如,如果你吃螃蟹,因为螃蟹很冷而且吃得太多,它可能会导致腹胀、腹泻并影响胃的消化功能。在饮食调理上,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品,以保护肠粘膜和肠道功能。如果你对海鲜过敏或者有皮肤病,你最好少吃海鲜。如果孕期少吃少喝,孕妇的营养素摄入就不能达到要求,导致营养不良,使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓,海鲜含有高质量的蛋白质。怀孕期间,适量食用海鲜有利于婴儿的发育。

2019-07-06

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