怀孕初期会特别乏力吗

2025-06-13

怀孕初期孕早期许多女性会感到特别乏力。这是由于体内激素水平变化，尤其是孕酮升高，导致代谢加快、能量消耗增加，同时血糖和血压可能偏低，引发疲劳感。身体为适应胎儿发育会优先将营养供给胚胎，母体也可能因早孕反应如恶心、呕吐影响进食，进一步加重乏力。

乏力通常在孕4-12周较明显，伴随嗜睡、头晕等症状，属于正常生理现象。但需注意区分异常情况，如持续严重疲劳伴随苍白、心悸，可能是贫血或甲状腺功能异常，需就医排查。

建议孕早期多休息，适当补充水分和富含铁、维生素B的食物，避免过度劳累。若乏力伴随发热、出血或剧烈腹痛，需警惕流产或感染风险，及时就医。

2025-06-13

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