热敷乳房有助于下奶吗

女，29岁 2021-01-14

病情描述：我正在哺乳期，奶水比较少，听别人说用热毛巾热敷乳房，可以下奶。想问一下热敷有助于下奶吗？

用热毛巾热敷乳房是有助于下奶的，通过用热毛巾热敷可以使乳腺导管扩张，会增加奶量。

同时可以先用热毛巾热敷，然后再顺时针按摩，效果是比较好的，但是它只是起到辅助治疗的作用，如果在哺乳期出现乳汁比较少，可以适量喝一些鸡汤、鱼汤、棒骨汤、猪蹄汤等，可以促进乳汁分泌，可以增加奶量。

同时在哺乳期也要适当的活动，避免长时间的坐着，而且要保持心态平和，避免情绪过于激动。

2021-01-14

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