每天喝多少牛奶有补钙的效果

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天喝200毫升左右的牛奶就能够达到补钙的效果。但是如果是有肾结石的患者，是不可

每天喝牛奶会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天喝牛奶不会胖。牛奶是一种营养丰富的食物，含有很多蛋白质，大多数人都有每天喝牛

抗衰老片长期吃有副作用吗

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

抗衰老片不可以长期吃，长期吃会有副作用的。抗衰老片属于保健品，不要盲目服用，不同

柠檬有抗衰老的作用吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

柠檬是有抗衰老的作用，因为柠檬含有丰富的维生素c，人有衰老的迹象和缺乏维生素，还

小孩每天晚上喝牛奶好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩每天晚上喝牛奶对身体是有好处的，牛奶所含的蛋白质比较丰富，也含有多种微量元素

每天喝牛奶可以养胃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

每天喝牛奶可以养胃。但是病人出现了胃痛的现象，就不能够喝牛奶。因为牛奶里有特别

孩子缺钙每天喝牛奶有用吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

孩子缺钙，每天喝牛奶是有用的。牛奶中会含有大量的钙元素、蛋白质等营养成分，喝牛

珍珠有抗衰老的作用吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

珍珠有抗衰老的作用，而且长时间的服用还能够使患者的肌肤出现细白的情况，所以可以每

经常喝牛奶有什么好处

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝牛奶的第一个好处是牛奶对人体有镇静作用。人们在喝完牛奶后会感到平静，所以晚上睡

孩子每天早晚喝牛奶好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

孩子每天早晚喝牛奶对身体是比较好的，早上喝牛奶搭配早餐可以充分吸收蛋白质和其他微