乌梅和核桃的功效与作用有哪些

未知,0岁 2020-06-07

病情描述:乌梅和核桃的功效与作用

乌梅和核桃的功效分别是乌梅可以起到敛肺止咳的作用,而且还有生津止渴的功效,通常对于肺热所引发的咳嗽有治疗的作用,乌梅也具有镇静安神的作用,并且对于更年期所引发的心烦易怒以及失眠多梦,也可以起到缓解的效果。核桃中含有的营养物质是比较丰富的,并且具有健脑补脑的功效,并且还有助于增强身体的免疫力,两种食物在一起食用的时候可以促进人体健康,提高身体素质。

2020-06-08

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