怀孕能生吃西红柿吗?

女,30岁 2019-06-21

病情描述:老婆现在怀孕二个多月,开始出现早孕反应,看到很多东西都没有食欲,但是又想吃一些酸甜的东西,怀孕能生吃西红柿吗?

孕妇可以生吃西红杮,但是在吃西红杮的时候,要注意一些事项,比如不要和青瓜一起吃,青瓜中含有维生素C分解酶,会破坏掉西红杮中的维生素C,从而达到补充营养的作用,另外也不要空腹食用西红杮,否则会有可能引起腹胀、胃痛等症状,给身体带来不适。怀孕期间的营养应该平衡。你可以吃全谷物、蔬菜和水果、鸡、鸭和鱼,但是尽量在当前季节吃蔬菜和水果,在相反季节少吃。怀孕后不要吃辛辣、刺激和生理性的食物。此外,尽可能少吃或不吃冷食。

2019-06-21

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