剖腹产后宫缩要多长时间

2025-06-18

剖腹产后宫缩通常持续3-7天，但个体差异较大，部分产妇可能感觉轻微收缩持续1-2周。宫缩是子宫恢复至孕前大小的自然过程，有助于止血和排出恶露。

产后宫缩强度与经产次数相关，经产妇因子宫肌肉弹性减弱，宫缩痛感可能更明显。初期宫缩类似阵痛，哺乳时因催产素分泌可能加剧，属正常现象。若伴随发热、恶露异味或剧痛，需警惕感染或子宫复旧不全，应及时就医。

注意休息避免劳累，可尝试侧卧缓解疼痛，按医嘱服用止痛药。保持会阴清洁，观察恶露量及颜色变化。宫缩期间避免剧烈运动或提重物，适度按摩腹部促进恢复。若宫缩突然停止或持续超过两周，需评估是否存在宫腔残留或其他并发症。

2025-06-18

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