如何知道自己要临盆了

2025-06-16

临盆前的征兆包括规律宫缩、破水和见红。规律宫缩指子宫收缩逐渐变得频繁、强烈且间隔时间缩短，通常每5-10分钟一次，持续30秒以上。破水是羊膜破裂后阴道流出清亮液体，可能伴随宫缩或单独发生。见红则是宫颈黏液栓脱落时带出的少量血性分泌物，通常出现在分娩前24-48小时。

出现上述症状时需密切观察身体变化。规律宫缩是进入产程的标志，初产妇宫缩间隔5分钟、经产妇间隔10分钟时应及时就医。破水后需平卧并尽快到医院，避免感染风险。若出血量多于月经或伴随剧烈腹痛，可能是异常情况，需立即就诊。临产前保持冷静，准备好待产物品，避免过度紧张或剧烈活动，遵循医生指导即可。

2025-06-16

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