系诺如病毒感染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染是一种常见的胃肠道疾病，主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。它是引起急性胃肠炎的主要病因之一，尤其在冬季和春季更为高发。感染后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，严重时可能导致脱水，尤其对儿童和老年人影响更大。

诺如病毒具有极强的传染性，少量病毒颗粒就能引发感染。病毒在环境中具有较强的耐受性，能够在多种表面存活较长时间，保持良好的卫生习惯至关重要。感染者应尽量避免与他人密切接触，尤其是在症状明显时。保持手部卫生，勤洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，能够有效减少病毒传播的风险。食物的处理和烹饪也应注意，确保食物彻底煮熟，以降低感染几率。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生和个人卫生非常重要。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，饮用经过处理的水源。同时，保持居住环境的清洁，定期消毒常接触的表面，尤其是在疫情高发期间。若出现相关症状，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。增强自我保护意识，养成良好的卫生习惯，是预防诺如病毒感染的有效措施。

2024-12-20

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