眩晕症该怎么去预防?

女,55岁 2019-02-01

病情描述:早上一睁眼就觉得房子周围的东西在转,眼闭上就是自己在转还恶心呕吐吐的全是黄水,然后全身发冷汗站不稳会往后跌倒,眩晕症该怎么去预防?

不同原因引起的眩晕的预防方法不同:1通过缓慢改变体位可以预防体位变化引起的眩晕;2 耳、脑等器质性疾病引起的眩晕应及时检查、诊断和治疗,治疗头晕病人的最好方法是帮助他们当场躺下,以免摔倒,3 在饮食方面,患者应该多吃清淡的食物,少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物,戒烟少酒,4进行饮食调养, 眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果,忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等,营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实,对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。

2019-02-01

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