皮肤粗糙需要补充什么维生素
未知,0岁 2020-11-02
病情描述:皮肤粗糙需要补充什么维生素
皮肤粗糙的话,可以适当的补充一些含维生素b类和c类比较丰富的食物。这些维生素可以促进机体的新陈代谢,加快细胞的自我修复,从而起到改善皮肤的作用。在服用维生素的过程中,一定要养成一个良好的生活饮食习惯,尽量减少一些油腻刺激性食物的摄入,可以多吃一些含纤维元素比较丰富的食物。同时要注意休息,尽量不要熬夜劳累。
2020-11-02
皮肤粗糙缺什么维生素
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