西瓜子吃多了会不会上火

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:西瓜子吃多了会不会上火

西瓜子吃多了是会上火的。首先,市面上的西瓜子都经过了加工,有着各种各样的口味,不仅添加剂多,而且西瓜子本身含有的热量也很高,吃多了是可以出现上火症状的。其次,西瓜子作为炒货,经过了翻炒的过程,水分丧失较多,吃多了就很容易有口干的表现,如果没有及时喝水的话也会发生上火。所以多建议在吃西瓜子时搭配一些新鲜的水果一同食用,不仅使营养更加均衡,也能避免上火的发生。

2020-07-25

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