腰椎关节紊乱能自愈吗?

男,58岁 2019-07-23

病情描述:在小区做了按摩,第二天更严重了,上了医院,医生说我是腰椎小关节紊乱,我拍了x片后医生说腰椎没事,现在好几天了还是疼,想知道腰椎关节紊乱能自愈吗?

腰椎关节紊乱是由长期久坐行为和暴露在风和寒冷中引起的。腰椎关节紊乱可以通过多次卧床休息来治愈,但恢复时间相对较长。如果伸屈时关节滑膜被夹于关节间隙,就会造成小关节的滑膜嵌顿或小关节半脱位。建议去正规公立医院,中医康复理疗科就诊,可以做针灸按摩推拿等理疗效果好,患处可以热敷或者烤灯照射,平时适当的进行体育锻炼,多卧硬板床休息,不干重体力活,不做弯腰弓背动作。建议最好去正规医院治疗,以免耽误病情,注意腰部保暖。

2019-07-23

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