怎么预防牙结石比较好呢

女,24岁 2019-04-01

病情描述:看我的朋友年纪轻轻的牙结石就特别的严重,而且特别的影响美观,自己也很害怕,打算预防,请问要怎么预防牙结石比较好呢?

如何预防牙结石,尽量只做口腔卫生,通常用巴氏法刷牙,然后用牙线剔牙,饭后漱口,并定期刷牙。因为如果你说你是干净的,你将永远无法形成100颗牙结石。你只能尽力而为。因此,定期清洁牙齿也是必要的。同时,你必须矫正你的牙齿,矫正不均匀的牙列,拥挤的牙齿和错位,消除单侧咀嚼的不良习惯,使所有的牙齿发挥咀嚼功能。也要合理饮食,少吃精细的食物,精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还会造成龋齿。

2019-04-01

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