女人皮肤暗黄该怎么调理啊

女,29岁 2019-01-22

病情描述:我平时工作很忙,经常会加夜班。所以皮肤有些暗黄。特别想问问该如何进行调理?

一般皮肤暗黄是由于内分泌失调有关系的,或者是黑色素沉淀的比较多引起的。根据您的情况看可以去医院检查一下内分泌情况,然后再对症下药。需要慢慢调养的,可以吃一些补充气血的药物。多吃一些高蛋白,营养丰富的食物。维生素C含量多的水果也可以的多吃一些。同时多参加各种运动锻炼,加强体质;睡眠不好确实是导致皮肤问题的原因之一。早睡早起不熬夜,另外睡前喝杯热牛奶,既有助于睡眠又能给身体补充营养。定期去角质,角质层过厚没有得到及时的处理,会变黄变黑,尤其T区位置,不定期用磨砂等去角质护肤产品,整个脸部肌肤都会变得暗黄。

2019-01-22

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