如何判断自己是否为肾阴虚?

男,24岁 2020-04-08

病情描述:我的手脚经常冰凉,在网上看到说是肾阴虚,想知道如何判断自己是否为肾阴虚?

一般有两种肾虚:一是肾阴虚,夜间出汗过多,以舌红、尿黄为主要症状。二是肾阳虚,怕冷,尤其是手脚背怕冷,夜尿多,尿急频繁。属于肾阴虚证的问题,多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等补肾食品。

2020-04-08

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