糖尿病人可以吃坚果吗

男,44岁 2019-07-17

病情描述:我前年查出来患有糖尿病,一直在忌口,最近我想吃坚果,请问一下糖尿病人可以吃坚果吗?

糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足引起的高血糖症,或由于胰岛素利用紊乱或葡萄糖代谢紊乱引起的脂肪、蛋白质、水、电解质代谢紊乱。糖尿病要少吃坚果,坚果这一类的食物主要是由蛋白质、糖类和油脂构成,还含有一些微量元素和维生素。少量吃对身体健康是有益的,但是对于糖尿病患者来说,坚果类的食物吃多了会使血糖明显的升高。糖尿病可以吃豆制品,五谷杂粮,应该多吃蔬菜。糖尿病是一种慢性病,一定要坚持服药。如果血糖不太高,饮食和锻炼可以先控制血糖。

2019-07-17

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