高血压可以吃醋吗?

女,55岁 2019-02-06

病情描述:我母亲有高血压,但特别喜欢吃醋,不知道该不该吃,所以想问一下高血压可以吃醋吗?

根据你描述的可以告诉你醋可以被称为最健康的调味品。多吃些东西不仅能使你看起来和减肥,而且还能降低患高血压、动脉粥样硬化、中风和其他疾病的风险。对于高血压患者来说,餐桌上还可以经常来菜醋拌蔬菜,醋滑蔬菜。高血压患者应该多吃醋。即使在没有高血压的情况下,烹饪时适当添加醋,不仅能增加食欲,帮助消化,而且还能软化血管,防止杂质沉淀血管,预防高血压。高血压患者应注意低盐低脂饮食,增加运动量,保持合理体重,定期服用降压药,定期复查血压、肝肾功能。不要吃酸辣食物,多喝水,少吃油炸食品,保持心情舒畅。

2019-02-06

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