老年人可以吃生姜吗

老年人吃生姜有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

老年人吃生姜既有抗衰老、祛除老年斑的功效，同时还可以祛除皮肤的浮肿、开胃健脾、促

老年人可以吃橘子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老年人可以适当的吃橘子。适当的吃橘子对老年人是有好处的，首先橘子中含有非常丰富的

生姜能去老年斑吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

老年斑为老年人的一种皮肤退行性变。表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮

老年斑可以用生姜擦吗

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

患有老年斑是不建议用生姜来擦的。老年斑也叫做脂溢性角化病，在中老年人身上比较常见

老年人可以吃夜交藤吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

老年人可以吃夜交藤。老年人很容易出现失眠的症状，而且睡眠质量也比较差，长时间的服

老年人用生姜泡脚好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

老年人使用生姜泡脚有一定的好处，可以促进身体的血液循环，改善疲劳的作用，改善睡眠

老年人可以吃洋姜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

老年人是可以吃洋姜的，虽然其口感比较甜，但是具有调节血糖的功效，特别是患有糖尿病

老年人贫血可以吃叶酸吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

老年人贫血是可以吃叶酸的，但是需要在医生的指导下服用。因为人体缺少叶酸也是会造成

老年人贫血可以吃阿胶吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

老年人贫血可以吃阿胶，阿胶可以起到补血养气的作用，对于老年人贫血有一定的改善效果

老年人可以吃打糕吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

老年人可以适量吃打糕，但需注意食材和个人健康状况。打糕是一种传统的米制食品，口感