近视125度是几点几

近视125度通常表示为-1.25D。这个数值是眼科中常用的屈光度单位，负号表示近视的程度。

近视是一种常见的视力问题，通常是由于眼球过长或角膜曲率过大导致的。125度的近视意味着在看远处物体时，眼睛无法清晰聚焦，需要借助眼镜或隐形眼镜来矫正视力。对于大多数人来说，-1.25D的近视程度属于轻度近视，通常在日常生活中不会造成太大困扰，但在某些情况下，如开车或观看远处的演出时，可能会感到不适。定期进行视力检查并根据医生的建议佩戴合适的眼镜是非常重要的。

在日常生活中，近视患者应注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，适当休息眼睛，保持良好的用眼习惯。合理的饮食和适量的户外活动也有助于减缓近视的加深。如果发现视力变化，应及时就医，避免延误治疗。保持良好的视力不仅关乎生活质量，也影响学习和工作效率。