诺如病毒紫色

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，常常导致呕吐、腹泻等症状。它的传播途径主要是通过被污染的食物和水，或者与感染者的密切接触。诺如病毒感染的症状通常在接触病毒后12到48小时内出现，且病程一般较短，通常在一到三天内自行缓解。

诺如病毒的感染在冬季尤为常见，尤其是在学校、养老院和游轮等人群密集的地方。由于其极强的传染性，感染者在症状出现后的一段时间内仍然可以将病毒传播给他人。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全都是预防感染的有效措施。清洁和消毒可能被病毒污染的表面也是防止传播的重要手段。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水是非常重要的。由于呕吐和腹泻可能导致身体失去大量液体，适当的补水可以帮助缓解症状。同时，尽量避免食用油腻和难以消化的食物，选择清淡易消化的饮食有助于恢复。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以确保得到适当的治疗和护理。

2024-12-20

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