盐袋子热敷多长时间比较好?

男,46岁 2019-05-31

病情描述:我是建筑工作者,所以经常要搬砖,经常会腰骨酸痛,所以买了那个盐袋子的,问一下这个盐袋子热敷多长时间比较好?

盐袋热敷一般是指炒盐热敷,热敷的原理是热盐的保温性、渗透性强可以将体内的病气、寒气吸出来。可以使肌肉放松,加速局部血液循环。盐包热敷的话一般是有讲究的,如果是第一次热敷的话,建议你在一个部位热敷十分钟,然后从上往下热敷。等慢慢适应了温度,还有适应的时间之后再慢慢的把时间拉长。如果水分被去除,最好浸泡热脚并将其涂抹在脚的中央。热敷后半小时内不要洗手或用冷水洗澡,并且喝比平时更多的温水来帮助排出体内毒素。平时的话要注意运动,经常的做拉伸运动的话也要注意在体力活之后的话产生的肌肉酸的缓解。

2019-05-31

相关问答

术后多长时间拆线比较好

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

拆线需要多长时间取决于做的是什么手术。一般情况下,拆线时间和手术部位有很大的关系

反颌矫正需要多长时间

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

反颌矫正一般需要一至两年的时间。具体多长时间与个人有很大的关系。而且从年龄上来

盐袋子热敷治拉肚子吗

许乐 主任医师  北京医院

盐袋子热敷通常是可以缓解拉肚子。盐袋子热敷肚子有活血化瘀和消除炎症的功效,有效缓

用盐袋子热敷小肚子能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖是身体里面的脂肪堆积太多形成的,甘油三酯要是积累过多就会导致肥胖。肥胖者用盐

腰间盘突出用盐袋敷多长时间好

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出,使用盐袋热敷半个小时左右是比较好的,能够缓解患者疼痛的症状,但是并不

敷盐袋子会不会上火

张子义 主任医师  中日友好医院

敷盐袋子有可能会引起上火。盐袋子中所含成分主要是粗盐或者盐颗粒,敷盐袋子大多是采

固定义齿能用多长时间

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

固定义齿能用多长时间是不一定的,主要是取决于固定义齿的材质和保养情况。固定义齿

恶性肛门肿瘤还能活多长时间

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

患了肛门恶性肿瘤后,具体能活多长时间,需要根据病情轻重程度而定。如果属于癌症早期

种植牙要多长时间才能种好

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

种植牙从开始操作到完成手术大概需要3~6个月左右的时间。种植牙并不是一次性就能做

腰穿多长时间做一次比较好

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

腰穿多长时间做一次比较好,这个并没有固定的时间,要根据患者的病情来判断,如果病情

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据