便秘可以吃汤圆吗

男,36岁 2021-05-07

病情描述:我这几天有点便秘,每次上厕所的时候都特别费劲,今天家里做了汤圆,便秘可以吃汤圆吗?

便秘不建议吃汤圆。

汤圆主要是糯米和糖制成的,这种食物不容易消化,而且不属于粗纤维的食物,如果便秘患者吃汤圆可能会加重便秘的症状。便秘患者应该要在饮食上引起注意,可以多吃一些粗纤维的食物,比如蔬菜、水果以及粗粮等。另外患有便秘还应该要注意多喝水,多运动,促进肠道的蠕动。

便秘如果比较严重,需要通过药物进行治疗,可以吃渗透性的泻药,比如乳果糖等。

2021-05-07

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