糖尿病能否坚持饮食和运动疗法?

男,39岁 2019-05-08

病情描述:我的邻居查出来有糖尿病,平时也没见他会注意什么,想问一下糖尿病能否坚持饮食和运动疗法?

糖尿病患者的饮食控制原则大致可以包括以下内容:合理安排各种营养成分,碳水化合物、脂肪和蛋白质是糖尿病患者必需的营养成分,必须合理分配,避免暴食或部分进食,少量多餐,这是糖尿病患者良好的饮食习惯,能使血糖保持在基本正常水平,餐前血糖不太低,餐后血糖不太高。具体而言,应实施“每天不少于3餐,每天不超过2盎司食物”的食物摄取方法。主食的摄入量应该超过每天6盎司。多吃几顿饭总比吃得太多好。减少饮酒和不吸烟对糖尿病患者非常重要,这将在后面提到。糖尿病患者非常需要体育锻炼,但他们毕竟是患者,所以在锻炼时必须注意一些情况。尽管糖尿病是一种慢性疾病,但改变生活方式能让患者更好地管理疾病,从而预防或延缓并发症。

2019-05-08

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