血脂高可以喝酸奶吗

2024-06-14

血脂高的人可以喝酸奶。酸奶含有优质蛋白质和各种维生素,可以提高身体免疫力,并且不会影响血脂水平。但是,如果血脂高的人合并有乳糖不耐受,就不建议喝酸奶。

在饮食方面,血脂高的人应该注意控制脂肪和胆固醇的摄入,尽量选择低脂肪、低胆固醇的食物,如鱼类、蔬菜、水果等。同时,应该保持适当的运动,控制体重,增强身体代谢,也有助于降低血脂水平。

2024-06-14

相关问答

血糖血脂高可以喝牛奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖血脂高是可以喝牛奶的。牛奶当中的蛋白质以及氨基酸含量较高,喝了以后能够增强

血脂高能喝酸奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血脂高能适量的喝酸奶。血脂高通常是吃比较油腻的食物等因素,导致体内的胆固醇含量

血脂高可以喝羊奶吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血脂高是可以喝羊奶的。羊奶当中所含的蛋白质结构和母乳是一样的,而且其中不含可致过

血脂如果很高能喝酸奶吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,

血脂髙能喝牛奶吗

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

血脂高的患者是比较常见的,而对于血脂高的患者饮食要求是非常严谨的。血脂高的患者可

高血脂可以喝酸奶吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

患有高血脂可以喝酸奶。酸奶中含有丰富的营养物质,对于高血脂的患者来说,喝酸奶可以

血脂高可以喝酸奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血脂高可以喝酸奶。酸奶中含有丰富的膳食纤维,能够补充体内所需要的营养物质,而且

血脂高可以喝茶吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血脂高可以喝茶。首先,茶叶中含有大量的茶多酚和茶碱,喝茶可以起到降脂的作用,从而

血糖血脂高可以喝牛奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖血脂高的人可以喝牛奶。牛奶含有丰富的营养成分,包括蛋白质、钙、维生素等,对血

血脂高能喝酸奶吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血脂高的人可以喝酸奶。酸奶含有丰富的蛋白质和钙,对血脂没有明显的影响,而且还能

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