普通咖啡有减肥效果吗

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:普通咖啡有减肥效果吗

普通咖啡对于减肥也是有一定辅助效果的。因为咖啡因能够促进胃肠道蠕动,加快食物的消化,促进体内脂肪的燃烧。在喝完咖啡后适量进行体育锻炼,这样减肥效果会更好。但是不能喝速溶咖啡,也不能喝加糖的咖啡,这样的咖啡普遍热量比较高,无法达到减肥的效果。减肥的同时,饮食上一定要注意减少脂肪和热量的摄入,不吃油炸食品。

2020-05-27

相关问答

咖啡影响减肥效果

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡影响减肥效果,咖啡可以起到提神醒脑的作用,对减肥是有一定的功效的,而且咖啡呢

喝多少黑咖啡有减肥效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天喝500毫升的黑咖啡有减肥效果,黑咖啡的热量是特别低的,而且它里边含有一些咖

左旋咖啡减肥效果怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

由于个人体质不同,左旋咖啡减肥效果也不同。减肥咖啡就是在咖啡里面添加了左旋肉碱制

喝普通咖啡可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝普通咖啡也可以减肥的。咖啡可以促进机体的新陈代谢,能够提高机体的基础代谢率,帮

黑咖啡加了奶还有减肥效果吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑咖啡加奶是不影响减肥效果的,但是注意不能加糖,如果加糖会导致热量增加,影响到减

黑咖啡对减肥真的有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑咖啡在一定程度上是可以起到减肥效果的,但是效果不明确,而且还容易反弹,如果经常

普通黑咖啡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

普通喝咖啡能起到减肥的作用,减肥的时候要做到科学饮食和增加运动的次数,适当的喝一

白咖啡黑咖啡哪种减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于白咖啡来说,黑咖啡的减肥效果会更好一些。黑咖啡在制作时是以可可粉为原材料磨

喝黑咖啡减肥效果怎样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡减肥效果还是可以的,黑咖啡可以促进人的新陈代谢,还可以使身体内的脂肪加速

喝什么咖啡减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝无糖、低脂的咖啡,减肥效果会比较不错。咖啡中含有丰富的咖啡因,这种物质不仅能够

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