乳腺炎手术后吃什么好一点

2025-01-03

乳腺炎手术后可多吃富含蛋白质、维生素等营养丰富的食物。

蛋白质是伤口愈合的重要营养物质，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。维生素有助于增强免疫力，促进身体恢复，新鲜的水果和蔬菜如橙子、苹果、菠菜等是不错的选择。同时，适量摄入一些富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦等，能预防便秘。适当喝些汤类，如鱼汤、鸡汤等，既补充营养，还能促进乳汁分泌若有哺乳需求。

要注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起血管扩张，加重炎症反应。减少高糖、高脂肪食物的摄入，以防肥胖影响恢复。

2025-01-03

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