孕妇适合睡硬床还是软床?

女,26岁 2019-06-26

病情描述:孕后期去婆婆家待产,婆婆家是棕垫,胯骨硌得慌,我在家睡都不会这样疼,孕妇适合睡硬床还是软床?

怀孕后期大概是由于腰腹负担加重,造成女性腰酸、疲劳,甚至下肢水肿的现象。太硬或太软的床都不利,最好选择软硬适中的床。对于孕妇来说,山棕床垫的软硬程度和支撑性能是最适合的。若担心粘合剂天然乳胶的环保性,可以选择不含胶水的纯手工山棕床垫、棕棚床。床铺除软硬度要适合外,还要注意其高度。床铺的高度一般约40~50厘米为好,即略高过就寝者膝盖为好,这样上床铺就不用费力,下床时伸腿可着鞋履。孕期若有不适症状要及时就医。

2019-06-26

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