运动时关节响是怎么回事?

男,22岁 2019-07-10

病情描述:我平时有健身的习惯,几乎是每天都会去健身房,最近几天运动的时候,总是能听到关节咯吱咯吱的响,这是怎么回事?

运动时关节发出声响的原因有多种,运动前准备活动没有充分,会引起关节响。建议运动前充分热身,拉伸。还有一种就是生理性的,人在运动的时候,我们的关节也是在互相摩擦的,特别是关节面比较粗糙的,摩擦的时候声音会比较大。当然我们运动的时候,关节内的液体也会因为运动摩擦产生一些气泡,随着运动的来回摩擦释放出来,就会出现一些声音。如果排除这些,那就是病理性的原因了,如果自己的体质是属于缺钙的话,那么在运动的时候会造成半月板损伤因此发出声响。在发出声音的时候还伴有疼痛感,这时建议去医院进行详细检查,找出具体原因,来确定是否有别的关节损伤问题。

2019-07-10

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