容易感冒是怎么回事?

女，23岁 2019-03-10

病情描述：从今年开始感觉自己特别容易感冒。每次降温几乎都会感冒。这是不是我现在体质变得虚弱了呀？容易感冒是怎么回事儿呢？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

体质差时抵抗力就比较差，这样就很容易患上感冒，这种状况建议您加强体质训练增强素质，同时还需要提高免疫力。尤其是天气转凉没有及时添加衣服或被雨淋等都很容易患上感冒的。你可以加强身体锻炼，比如跑步或者到健身房锻炼等，同时可以吃些中药灵芝以增强免疫力。平常多注意保暖，不要到人群太密集的地方去。建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，可以服用转移因子口服液增强抵抗力，要注意睡眠是可以收到满意的效果的。

2019-03-10

相关问答

身体容易发热容易出汗怎么办

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

您所说的这种情况应该考虑是由肾阴虚，身体虚弱，缺钙，植物神经功能失调等多种原因导

容易感冒怎么回事

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

很容易感冒由于机体抵抗力降低导致的。平时要补充营养，多吃瘦肉，牛奶，蛋类，大豆制

嗓子总是怎么回事？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

你今年三十岁，不知道怎么回事，你的嗓子总是咳嗽，不是感冒的时候咳嗽，感冒的时候咳

双乳房胀痛怎么回事？