血糖高怎么降

未知,0岁 2020-12-07

病情描述:我的爸爸平时特别的喜欢吃一些比较甜的食物,后来出现了血糖水平升高的情况,血糖高怎么降?

血糖高一般可通过以下几种方式控制:

第一,运动锻炼,在运动锻炼的时候,通常能够燃烧体内的脂肪,而且还可以消耗体内的热量,还可以促进胰岛素分泌,从而有助于控制血糖。

第二,适当吃些粗粮类的食物,粗粮食物通常能够增加饱腹感,而且含糖以及热量比较低,因此在出现血糖高的现象后,可以适当吃些粗粮类的食物。

第三,听从医生指导服用降血糖的药物进行治疗,还要定期到医院复诊。

2020-12-08

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