孕39周胎动多少次正常

2025-06-05

孕39周时，胎动每小时3-5次或12小时内30次以上属于正常范围。此时胎儿活动空间减少，但应保持规律性，若连续两小时不足6次需警惕。

孕晚期胎动是评估胎儿健康的重要指标。随着胎儿入盆，动作幅度可能减弱，但频率不应显著下降。建议每天固定时间如餐后侧卧计数，若胎动突然减少50%以上、剧烈躁动后骤停，或长时间无活动，可能提示缺氧等异常。注意胎动模式个体差异，有的胎儿活跃时段集中在夜间。

避免依赖家用胎心仪代替胎动监测，单纯心率正常不代表无缺氧风险。如胎动异常，应立即就医，不可拖延至次日。避免剧烈运动或长时间仰卧，可能影响胎盘供血。合并妊娠高血压、糖尿病等疾病的孕妇需更严密监测。

2025-06-05

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