百香果会造成拉肚子的现象吗

女,30岁 2019-05-11

病情描述:我很喜欢吃百香果,但是没办法吃太多,而且每次吃百香果就会拉肚子,也没有造成明显的过敏现象,不知道什么情况,请问这是正常的吗?

百香果含有丰富的的膳食纤维,勤喝百香果可以有效促进肠道的蠕动,便于排泄,但是再好的东西也不建议多吃。而且百香果吃多了容易造成腹胀腹泻,因为它会增加饱腹感的作用,而且食用过多的百香果可能会出现肚子很饱,而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富,适量饮食百香果具有润肠通便,缓解便秘等的效。据你的描述情况,是正常的。百香果中含有的膳食纤维,会加快粪便的排出,有一定的润肠通便的作用。而且食用过多它会导致胃酸含量增多,进而对胃部造成一定的伤害。平时多吃水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物进行搭配,适当运动锻炼,增加免疫力,注意保暖,避免受凉。

2019-05-11

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