剖腹产三个月可以游泳吗

2025-06-18

剖腹产后三个月是否可以游泳取决于个人恢复情况，一般建议在医生评估确认伤口完全愈合、无感染或并发症后再考虑。

术后三个月，多数产妇的子宫和腹壁切口已初步愈合，但个体差异较大。游泳属于低冲击运动，对关节压力小，适合产后恢复，但需确保水中环境清洁，避免细菌感染未完全愈合的伤口。若存在恶露未净、持续疼痛或伤口红肿等情况，应延迟游泳。

选择人少、水质有保障的泳池，避免剧烈动作；初期以短时间、舒缓动作为主；游泳后及时清洁身体和伤口区域；若出现不适如疼痛、异常分泌物应立即停止并就医。务必在游泳前咨询产科医生，根据个人恢复进度决定。

2025-06-18

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