女性月经后几天是排卵期

2025-05-29

女性排卵期通常发生在下次月经前14天左右，若月经周期规律28天，则排卵日在月经后第14天，前后3天为易孕期。

排卵期计算需结合月经周期长度。例如，周期30天的女性，排卵日约为月经第16天30-14=16。卵子存活12-24小时，但精子在体内可存活2-3天，因此排卵日前5天至后1天均为受孕高风险期。基础体温监测、宫颈黏液观察或排卵试纸可辅助判断。

周期不规律者排卵期波动较大，需长期记录周期或就医评估。压力、疾病或药物可能影响排卵时间，安全期避孕失败率较高。若备孕超过1年未成功35岁以上为半年，建议咨询生殖专科。月经异常如周期＜21天或＞35天需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。

2025-05-29

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