哺乳期吃了辣的可以喂奶吗?

女,29岁 2019-04-22

病情描述:我自从怀孕之后就没有吃辣,对我这么无辣不欢的人来说真是太痛苦了,我现在哺乳期了,没忍住吃了辣,请问哺乳期吃了辣的可以喂奶吗?

在正常的情况下,在吃了辣的东西以后,不建议给宝宝喂奶。因为刺激性食物不仅容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,还容易导致便秘,通过乳汁进入宝宝体内,会影响宝宝健康,不过少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。哺乳期妈妈最好尽量少且慎吃辣椒,辣椒性温,哺乳期妈妈应尽量不吃,特别是肠胃不好的妈妈,如果吃了辣椒,注意要多喝水,促进排泄。吃的过多会引起痔疮,且过量食用还会导致奶水减少。现在正在哺乳期,在饮食上一定要注意,不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。平时可以多喝一些鸡汤,鱼汤,这些食物对促进乳汁分泌都是有一定的好处。

2019-04-22

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