胸锁关节炎该注意些什么

男,26岁 2019-06-15

病情描述:我今年26岁了,是一名男性,这段时间我得了胸锁关节炎,想咨询一下得了这个病之后需要注意些什么呢?

得了胸锁关节炎之后应当积极乐观地对待它,可以短期休息,一般在3周左右,不要过度的活动,这样的话将造成关节僵硬、肌肉萎缩,不利于健康。不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎的发生。在慢性缓解期要加强关节功能的锻炼,保持和增进病变关节的活动,防止畸形和强直。应劳逸结合,保持心情舒畅,配合医生的方案然后坚持治疗。

2019-06-15

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