冬天适合做背部按摩吗

未知,0岁 2020-04-14

病情描述:冬天适合做背部按摩吗

冬天适合做背部按摩,冬天温度低,人的毛细血管也容易变得收缩,从而导致气血供氧不足,容易产生头晕、头痛、脑供血不足等症状,适当的做背部按摩,从而疏通背部经络,促进血液循环,通气血。正确的按摩可以有效的改善亚健康体质,促进身体内排毒,起到保健的作用。但是按摩只是短暂性的舒适,还是建议以锻炼为主,这样才能从自身增加抵抗力,增强体质。

2020-04-17

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