产妇肝气郁结如何按摩?

女,31岁 2019-01-23

病情描述:我最近总是觉得不舒服,去医院检查,医生说我这种情况是肝气郁结。我想知道产妇肝气郁结如何按摩?

按摩一下穴位会有利于下奶的,有利于下奶的穴位有膻中,乳根,大包,期门,神封,少泽等穴位。这几个穴位都有通畅乳腺,化淤解郁、通乳的功效,您找到穴位后按压以局部酸胀为度。建议您经常按摩,同时要注意多喝点汤。 最好是到外面给一些专业的,一些中医药师来做一下按摩,因为现在你是非常时期,自己按摩的话很有可能会影响到宝宝的健康。同时你可以多吃一些清淡的东西,经常出去走走有利于恢复。而中医认为产后缺乳包括虚实两方面。虚者多为气血虚弱,乳汁化源不足所致。实者则因肝气郁结,或气滞血凝,乳汁不行所致。

2019-01-23

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